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人是需要愛的存在，沒有愛的地方讓人無法呼吸，特別是婚姻關係中，更加需要學習如何愛對方。以下是12種讓愛保鮮的方法。

1、讚美是極棒的禮物，而且我們很容易做到。因此，留意配偶和他人的獨特之處，培養「讚美他們獨特之處」的習慣。

2、每一個痛苦的試煉，就如一隻牡蠣，裏面有一顆貴重的珍珠——自身獲益——每一隻牡蠣裏都有。

3、不要一意孤行。擁抱各方而來的新鮮見解，來自親人、朋友、好的婚姻書籍，或者專業的婚姻輔導員。

4、在一個互悅的婚姻關係裏，雙方都敞明自己的需要，並自如地施與受。

5、「尊敬」同「愛」是息息相關的，「尊敬」的恰當定義是向那些對於我們重要的人應當做的。

6、我們遇到所有的試煉，大大小小，都能更多地帶出生命中兩樣最好的東西：對生命的熱愛和對他人的愛。

7、「合一」的意思並不是一方主導另一方，也不是強壯的控制軟弱的。

8、憤怒與否，是我們的選擇。我們可以選擇看到它強悍的破壞力，而採取措施減少心裏的怒氣。否則，它就是一座冰山，使我們的愛觸礁沉沒。

9、更好地明白動機和行為，是發自我們的本然個性，這能幫助我們提升個人與婚姻的幸福指數。

10、分享彼此內心深處的感情，是一種情感的相交，這對於性福至關重要。

11、當我們跟他人接觸交往時，我們自己對愛和成就感的需要就得到了滿足。

12、為每一個發現錯誤的提醒，給予七次或更多的稱讚。（轉載）