紅豆薏仁湯

2016031312:21
紅豆薏仁湯


最近不知怎的  突然腳背有點腫
我想到了 紅豆薏仁湯
 
我把由台灣帶來的紅豆和薏仁
各抓了半碗
在早上浸入水中都泡了四小時








然後放在電鍋中蒸約一小時
結果非常成功
都很軟  不加任何東西（藥用最好不加任何東西）
在晚上吃了一碗
今晨起床  發現腳背腫已沒有了
 
紅豆薏仁湯是消腫聖物
更是女性減肥的有效食品
友人女朋友連吃  紅豆薏仁湯 二十天
減少了 14 公斤  真夠驚人的
 
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  •   林惠惠 於 2016-03-21 15:47 2F
  • 你好~
          有在電視上看幾位藝人說喝紅豆水會消腫，可真是不錯的喔~
  •   卿語 於 2016-03-14 20:01 1F
  • 哇，這減肥效果好驚人喔
    而紅豆是補血溫補食物薏仁是美白食物對女人都好
    也真想試試能不能減個幾公斤
    南非沒有紅豆?在那兒生活真不簡單
    期盼你在那兒生活工作皆順利
  • 版主於 2016-03-15 18:35 回覆
    這湯主要的功效是薏仁
    薏仁主要功效在去濕  減少人體中的水份 但性寒
    而紅豆性溫補  主要在中和薏仁的寒
    兩味食物放在一起  對人有益而無害
     
    我的薏仁紅豆都是台灣帶來  蠻好的
    你在台灣要多利用