韭菜

2014051909:15
朋友傳來

 
韭菜 
 
 
不止是嬌嫩鮮美的起陽草,也不再僅是「威而剛 」
 
不但是調味的佳品,而且是富含營養的佳蔬良藥。
 
 
韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,
最有價值的是含有豐富的胡蘿蔔素與維生素C,在蔬菜中處於領先地位;
 
此外,還有鈣、磷、鐵等礦物質。
 

現代醫學研究證明,韭菜除了含較多的纖維素,能增強腸胃蠕動
預防腸癌有極好的效果外,也含有揮發性精油及含硫化合物,
更具降低血脂的作用,所以食用韭菜對高血脂冠心病患者頗有好處
韭菜不僅是常用蔬菜,而且具有藥用價值。
 

除了可降低血脂外,溫補肝腎助陽固精的作用也很突出,
因此在藥典上有「起陽草」之稱,可與現今的「威而剛」比美。
 

此外,本品有溫中行氣、散血解毒保暖健胃整腸的功效,
 

用於反胃嘔吐消渴鼻 血吐血尿血痔瘡以及創傷瘀腫等症,
 
都有相當的緩解作用。
 
 

其葉和根
散瘀、活血、止血、止瀉補中、助肝通絡等功效,
適用於跌打損傷、噎嗝反胃、腸炎、吐血、鼻血、胸痛等症。
 

韭菜子
固精、助陽、補腎、治帶暖腰膝的功能。
適用於陽萎、早洩、遺精、多尿等症。


.....................................................................................   【韭菜的食療妙用】
 
【以下是轉載幾則臨床見証】:


1. 韭菜治好
尿失禁
    2002年我來美國時患有嚴重的尿失禁,是遺傳的毛病
 (我母親也有這個毛病,用盡了各種治療方法,皆不好用,終身未能痊癒)
   甚至走路快一點都不行。

   多年的老毛病了,時好時壞。那時我在一個白人家裏做保姆。
   我的雇主特別喜歡吃我包的三鮮餃子(用韭菜和其他材料做的餡),
   我們經常吃。每週會吃2、3次不等。

   大約一年半後,有一天我在非常靜的衛生間裏
   聽到我的撒尿的聲音非常響亮,就像十幾歲的孩子撒尿一樣。
   突然間,我嚇了一跳。我高興極了—哎呀,我的尿失禁好了!
   從2003年夏至今,從未犯過。

   當時我就想,怎麼好的呢?我沒吃任何中西藥。
   那麼一定是經常吃的什麼東西了。我們住在Santa Monica,(白人區)
   吃中餐的菜全靠我每週乘 bus去華人區用手拎回來,所以買的東西很有限。
   唯一經常吃的蔬菜是韭菜(chive),我就上網查韭菜的藥用價值,
   不出我所料:韭菜補腎氣,可壯陽。而且春天的韭菜不僅補腎還補脾。

   後來我告訴了一個北京人,她也是家族遺傳性的尿失禁,她也治好了。


2. 服用消炎藥造成的損傷—韭菜炒雞蛋治好
    春天時因為我的感冒,疑是有炎症,就服用了一些消炎藥(中國的)
   上面明確標明會損害腎臟。

    服藥後,很快就小便淋漓,幾乎1-2個小時就必須去廁所,
    有時甚至僅隔半個小時,痛苦不堪。

    我就想,既然韭菜餡餃子能治好尿失禁,應該對此也有治療作用。
 

    我就買了一大把韭菜(約1.5-2磅)。每天用2個雞蛋炒了吃。
    大約2—3天就好了。僅僅是一大把韭菜和幾個雞蛋而已!


    以後凡是有這種情況,我都會吃韭菜炒雞蛋。屢試屢靈。


3. 治好了糖尿病腿腳腫韭菜炒雞蛋補腎氣
    2007年4月3日,我奉主人之命從洛杉磯國際機場接回來一位客人。
    她是坐輪椅來的,因為她的腿和腳都腫了,走路困難,而且骨瘦如柴。

    第二天早上我發現住在一樓的客人將大便拉的到處都是,
    從她的臥室一直到客廳的洗手間,連同走廊。
  (她居然沒有發現她的臥室裏是有衛生間的!)

    我不知道她有什麼病,因為她有些神志不清。但是我的第一反應是:
    她是一個長期吃不飽的人,昨天晚上吃多了食物,傷到脾了。

    春天的韭菜補脾和腎。我就趕緊買來韭菜,每天給她吃一頓韭菜炒雞蛋。
    當時我並不知道她是高危險糖尿病人,我也不懂糖尿病。
    直到第4天我才知道。

    帶她去看病,當時血糖466。從第5天開始吃湯藥。
    可是在我沒有想到的是5天半後,她的一條腿消腫了,
    第六天另一條腿也消腫了。她不僅可以走路,還可以上樓了。
    住了一個多月後,人也胖了,也有力氣了,還想幫我幹活呢。


4. 韭菜炒雞蛋治好了
脾腎陽虛 腿腳腫
    2010年夏天我去上海看世博會,因天氣非常濕熱,我就喝了冰鎮啤酒,
    吃大魚大肉和冰鎮西瓜。結果第二天我的腿和腳都腫了,並且不排尿。

    我是第一次有這種症狀,很害怕。因為是跟旅遊團出遊,我沒有自由。

    晚上我用熱水泡腳,給自己做經絡按摩。總算在早上排尿了。
    但是腿腳沒有消腫。
 
    我原來穿7號鞋,腳腫後, 只能買了一雙10號的男式拖鞋穿。

    回到加州,我連續吃了3天韭菜炒雞蛋,我的腿和腳就都消腫了。
 

說明:以上這些西方醫生說是不治之症。

需要注意的事項:

1、 不可以同時吃冷的食物(包括生的蔬菜)、喝冰鎮的汽水和啤酒。

2、 最好也別吃涼性食物,如西瓜、香瓜、空心菜。
       如果很想吃,別吃太多(別空腹吃)。

3、 千萬別吃剛剛從冰箱裏拿出來的食物和水果。


我剛來加州時分不清這裏的季節,所以是一年四季我都買韭菜吃。
沒有感覺什麼大差別,只是韭菜的味道鮮美差別而已。

不過我還是想說,如果你的腿已經腫了很長時間,
那麼你的脾胃功能不會太好,夏天的韭菜還是少吃或是不吃為佳。

記住:春天的韭菜最好。
(從打春到夏至)雙項功能—既補脾又補腎,且味道鮮美。
這個驗方主要是補腎陽和脾陽。韭菜也稱為壯陽草。

我把自己的親身經歷告訴大家,希望更多的人受益。

(注:韭菜偏熱性,多食易上火,陰虛火旺者不宜多吃。
            夏天韭菜老化,纖維多而粗造,不易被人腸胃消化吸收,
            夏季熱時不宜多食。)


  •   雲中人 於 2014-05-22 09:51 1F
  • 曓雨天要記得   儲備乾糧   沒有肆千萬盡量避免外出   大家要躲好呀!

      

     
  • 版主於 2014-05-22 22:06 回覆
    謝謝提醒