紅豆薏仁湯
最近不知怎的 突然腳背有點腫
我想到了 紅豆薏仁湯
我把由台灣帶來的紅豆和薏仁
各抓了半碗
在早上浸入水中都泡了四小時
然後放在電鍋中蒸約一小時
結果非常成功
都很軟 不加任何東西(藥用最好不加任何東西)
在晚上吃了一碗
今晨起床 發現腳背腫已沒有了
紅豆薏仁湯是消腫聖物
更是女性減肥的有效食品
友人女朋友連吃 紅豆薏仁湯 二十天
減少了 14 公斤 真夠驚人的
紅豆薏仁湯
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- 卿語 於 2016-03-14 20:01 1F
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哇,這減肥效果好驚人喔
而紅豆是補血溫補食物薏仁是美白食物對女人都好
也真想試試能不能減個幾公斤
南非沒有紅豆?在那兒生活真不簡單
期盼你在那兒生活工作皆順利
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版主於 2016-03-15 18:35 回覆
這湯主要的功效是薏仁
薏仁主要功效在去濕 減少人體中的水份 但性寒
而紅豆性溫補 主要在中和薏仁的寒
兩味食物放在一起 對人有益而無害
我的薏仁紅豆都是台灣帶來 蠻好的
你在台灣要多利用
有在電視上看幾位藝人說喝紅豆水會消腫,可真是不錯的喔~