每天工作逾12小時 小心"過勞肥" | |||||||||||||||
2011/04/15 12:00 華視新聞 | |||||||||||||||
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工作時間太長、不只要小心過勞死,還要小心過勞肥,肥胖研究學會調查發現,平均四成的上班族、體脂肪超標,尤其是,每天工時超過十二小時的人,更是每兩人,就有一人體脂肪過高,可能會引發慢性病。這個邊打字邊吃海苔。這個也是邊作業邊吃餅干。整間辦公室這邊吃。那邊也吃。忙著辦公也忙著吃。這群人是被老闆餓壞了嗎?吃東西的確可以紓解壓力。但如果你工時超過十二小時的要注意了。不只有可能會過勞。最先找上你的就是過勞肥。調查報告顯示。台灣五成的上班族。體重都都超過標準。小心過勞肥帶來的疾病。過勞肥可能嚴重到會產生癌症。更尤其女生外表窈窕。但體脂肪一量全部過超標準的大有人在。危機族群。像是工時長的司機、保全。還有高科技產業工作者。提醒你要活就要動。工時再長也要站起來走一走。運動運動。記者連珮貝姜竹祥台北報導‧。