塵蟎

「三個月不曬被，六百萬蟎蟲陪你睡」？

　曾有媒體與醫院合作，選取普通人家三個月沒有曬過的被子為
樣本進行檢測試驗，長期沒有曬過的被子上，蟎蟲真的有百萬之多。
顯微鏡下，揪出蟎蟲檢測，蟎蟲是一種長著八隻腳的小蟲，一般約
0.03-0.5毫米大小。

　蟎蟲以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他
粉末狀為生。蟎蟲無處不在，研究發現一件內衣上的塵蟎和蠕形蟎的
數量竟超過萬隻。大約30克灰塵中就有45萬隻塵蟎，一個用了8年的枕頭
其10%的重量竟是蟎蟲和蟎蟲的屍體。

蟎蟲有多種類型，室內對人體傷害最大的是塵蟎和蠕形蟎。塵蟎是過敏性
疾病的元凶 。

塵蟎是目前已知的世界上最強烈的過敏源之一，所以，過敏性哮喘、
過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等各類過敏性疾病患者，一定要做好室內
除蟎工作。

　 塵蟎雖小，但卻比病毒和細菌要大得多，所以每隻塵蟎身體攜帶大量
的病毒和細菌，塵蟎可以隨灰塵和人的衣物及寵物進行流動傳播。
而塵蟎喜愛吸食人體的體液 (血液、淋巴液)，塵蟎在叮咬人體後不但
會造成皮膚炎症，往往還會傳播疾病，由於塵蟎數量眾多，一些傳染性疾病
如手足口病、弓形蟲病、流行性感冒、流行性肺炎、流行性腦炎、出血熱等
都可能傳播。
塵蟎的傳播能力遠遠大於蚊子等害蟲。

　　青春痘、痤瘡、酒糟鼻都是蟎蟲惹的禍

    成人蠕形蟎的感染率達97.68%。蠕形蟎寄生在人體毛囊和皮脂腺中，
吸食毛囊營養，破壞毛囊組織，進出毛孔，帶入細菌、引發毛囊炎。同時
蠕形蟎還能分泌一種脂醇素，刺激皮脂腺大量分泌油脂堵塞毛孔，
就形成青春痘、痤瘡。很多人前胸後背反複出現小紅疙瘩也都是由蠕形蟎

寄生引起。

六招控製塵蟎防過敏 
    塵蟎是塵土中最重要的室內過敏原來源。由於塵蟎與過敏性哮喘、
過敏性鼻炎和特應性皮炎關係密切，去蟎非常必要。有關專家指出，
去蟎時，床、地毯、家飾和空調是重點。

以下六種方法可控制塵蟎： 

一、是降低室內相對濕度。
 

將相對濕度控製在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。
研究顯示，室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量
既實用又有效。
 
二、是使用包裝套。
 

用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭是減少暴露於塵蟎及其過敏原的
有效方法。建議過敏患者使用這一方法，理想的材料應該是舒適、
透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止蟎和蟎過敏原通過。 


三、是床上用品的清洗、烘幹和幹洗。
 

床單、枕套、毛毯、床墊套每周用等於或高於55攝氏度的熱水洗一次
可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持
10分鐘，滾動乾燥機可殺死所有蟎。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的
好方法。
 
四、是地毯、窗簾和家庭裝飾的更換。
 

地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片，為蟎繁殖提供了理想
棲息地。在潮濕地區，應將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為
百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木製家具。
 
五、是地毯真空吸塵。
 

地毯應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵器的袋。
 
六、是冷凍軟玩具和小件物品。
 

在零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後，
可清洗這些物品以去除死蟎和過敏原。